MOMO購物網 【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005) 路跑專區 MOMO購物網
【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)
我超愛路跑的，覺得馬拉松路跑很有成就感！出門前要準備的東西一堆，
但最重要的就是準備【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)
對於不常買【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005) 的我，實在不知如何挑選，於是我打開了電腦上網研究一番
根據知名部落客的推薦在momo購物網 路跑專區 買到【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)
到貨速度還滿快的，【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)我終於買到了，也跟大家分享一下
追加實照也是為了讓文章更具實用性，它們的產品有不錯的品質表現，頗受好評!
【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)
品牌：NIKE
★產地：中國
★材質：100% 聚脂纖維
★尺寸：寬30cm×高49cm×厚16cm
★開口方式：拉鏈
＊尺寸丈量皆會有些許誤差
＊本商品經使用後概不退換
＊退換貨時請保持商品與包裝完整度
＊商品顏色因電腦螢幕設定差異略有不同，請以實際商品顏色為準
※※本商品若經使用將影響您退換貨的權益※※
塑身衣推薦
再偷偷告訴你，百位部落客推薦的"省錢密技"
momo購物網 今日秒殺商品
所有商品2折起，真的是破盤再破盤的價錢。
點下面圖片前往 momo購物網 今日秒殺商品
買路跑專區 就到 momo購物網，全站數十萬件商品任您挑選。
下單即享有十天鑑賞期、12H快速到貨和超商取貨服務讓您安心購物最放心。
點下面圖片前往 momo購物網 路跑專區 商品
momo購物網 商品訊息功能:
- 品號：4101818
- ★型號:BA5130-005
- ★可收納15吋筆電
- ★外層可放置滑板
momo購物網 商品訊息描述:
| ★ | NIKESB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包 (黑 BA5130-005) |
| 商品顏色因電腦螢幕設定差異略有不同，請以實際商品顏色為準 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
購物網 私密保養商品網址:
【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)
- 品號：4101818
- ★型號:BA5130-005
- ★可收納15吋筆電
- ★外層可放置滑板
| 【OBHOLIC】義大利NAPPA軟牛皮書本式 iPhone 5 - 5s 手機套(黑) | 【WALTER VALENTINO】V050BK 都會典雅系列-手提斜背包(-時尚黑) | ||
| 【WALTER VALENTINO】VW003BN 優雅輕巧牙齒美白費用系列-短夾(-嚴選咖) | 【美國 AIRWALK】花學系經典行李箱24吋(繡球寶藍) |
內容來自YAHOO新聞
腦袋鈍鈍不靈光？吃豬肝、青魚提神醒腦
【華人健康網記者黃惠姍／台北報導】最近是否覺得腦袋鈍鈍的，常忘東忘西，連剛剛接獲的交辦事項也馬上就忘了？小心這可能是大腦退化的警訊。日本醫學博士表示，隨著年齡增長，大腦功能衰退是老化過程之一。若想要延緩大腦老化，不妨多食用豬肝、青魚、大豆等具有活化大腦功能的天然食材，吃出活力健康腦。
最近是否覺得腦袋鈍鈍的，常忘東忘西，連剛剛接獲的交辦事項也馬上就忘了？
Omega-3脂肪酸防腦老化沙丁魚、青花魚補腦好食材
日本醫學博士西多昌規在其著作《圖解完全消除疲勞法》一書中指出，隨著年紀增長，腦神經細胞會逐漸萎縮，負責運輸營養的血液，流進大腦的量也會逐漸減少。研究發現Omega-3脂肪酸的DHA能促進大腦神經細胞成長，釋放乙醯膽鹼增進記憶和學習功效、減緩大腦老化的速度。沙丁魚、青花魚、竹筴魚等青魚，都含有豐富的Omega-3脂肪酸。
豬肝、豬肉富含膽鹼增強記憶力和學習力
豬肝、豬肉和蛋所含的膽鹼(Choline)是乙醯膽鹼(Acetylcholine)的來源，阿茲海默型失智症就是因為乙醯膽鹼減少所導致的疾病，這種物質對記憶力和學習很重要。此外，魚、豬肝、貝類、海苔富含的維生素B1能使神經機能正常運作，是維持大腦正常運作的重要營養素之一。
大豆色胺酸好棒穩定大腦神經不焦躁
想要活化大腦，食用具有穩定精神的食物也很重要，穩定精神與胺基酸製造的血清素、色胺酸有關。像是大豆及香蕉這些食材，都含有豐富的色胺酸。此外，大豆還含有類似女性賀爾蒙的大豆異黃酮(Soy Lsoflavone)，具有減少中性脂肪、預防高血壓的作用，建議可以多吃味增湯及豆腐料理。以下推薦2道提神醒腦食譜：
青花魚中的Omega-3脂肪酸的DHA能促進大腦神經細胞成長，釋放乙醯膽鹼增進記憶和學習功效、減緩大腦老化。
【食譜1／法式香煎青魚】（4人份）
材料：青花魚或劍旗魚4塊、麵粉、胡椒鹽、奶油適量。
作法：
1.將胡椒鹽撒在魚上，裹上麵粉。
2.將奶油放入平底鍋中，帶奶油溶化後，放入魚煎至熟即可。
小叮嚀：若直接煎魚會使脂肪流失，建議裹上麵粉後再用奶油煎煮較佳。
富含Omega-3脂肪酸的食材：亞麻仁油、紫蘇油、核桃等。
【食譜2／韭菜炒豬肝】（4人份）
材料：豬肝400克、韭菜1把、豆芽菜、青椒、高麗菜、胡蘿蔔適量、酒、醬油、薑末、太白粉、蠔油、豆瓣醬、牛奶各適量。
作法：
1.薑切片的豬肝泡在牛奶中5分鐘，去除腥味。
2.泡好的豬肝稍微沖洗信用貸款過後，放入由酒、醬油、薑末混和的醬汁中醃製10分鐘。
3.將醃製好的豬肝裹上太白粉，在鍋中煎熟後出鍋。
4.鍋中放入韭菜、豆芽菜、青椒、高麗菜、胡蘿蔔及煎好的豬肝，快炒至熟後加入蠔油、豆瓣醬調味即可。
營養分析：豬肝富和提升記憶力的乙醯膽鹼、膽鹼和維生素。
富含膽鹼的食材：牛肉、豬肉、雞蛋、大豆、地瓜等。
更多健康新聞:
大老闆們這樣吃糙米味噌打造清明大腦
每天1杯咖啡有助遠離阿茲海默症
台灣最健康的家庭野餐日 野餐格子趣
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/腦袋鈍鈍不靈光-吃豬肝-青魚提神醒腦-030211333.html
TIME時代雜誌
【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)推薦，#GOODS_NAME#討論，【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)比較評比，【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)開箱文，【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)部落客
【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)那裡買，【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)價格，【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)特賣會，【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)評比，【NIKE】SB RPM 多功能穩定耐用雙肩後背包(黑 BA5130-005)部落客 推薦
| 【OBHOLIC】義大利NAPPA軟牛皮書本式 iPhone 5 - 5s 手機套(黑) | 【WALTER VALENTINO】V050BK 都會典雅系列-手提斜背包(-時尚黑) | ||
| 【WALTER VALENTINO】VW003BN 優雅輕巧系列-短夾(-嚴選咖) | 【美國 AIRWALK】花學系經典行李箱24吋(繡球寶藍) |
D6497383C38A6621
留言列表
